В рамках соглашения о стратегическом партнёрстве между Сибирским государственным медицинским университетом и Министерством здравоохранения Кузбасса состоится цикл лекций в онлайн-формате
От приглашенных специалистов слушатели узнают про то, как улучшить рацион питания, как стресс влияет на здоровье, а также получат полезные рекомендации и советы.
Организационные мероприятия пройдут с 22 ноября по 22 декабря на онлайн-платформах. Ознакомиться с расписанием:
- Как улучшить рацион питания? Роль функциональных продуктов питания в профилактике эндокринных заболеваний
22 ноября. Начало в 12.00.
Врач диетолог Новокузнецкого центра общественного здоровья и медицинской профилактики, д.м.н. Лобыкина Елена Николаевна.
В своей онлайн-лекции не только расскажет о функциональных продуктах питания и их составе, но и подробно остановится на роли функциональных продуктов питания в профилактике и лечении эндокринных заболеваний. В ноябре отмечается Всемирный день борьбы с диабетом, поэтому будет сделан акцент на применении функциональных продуктов питания при ожирении и сахарном диабете
Ссылка на подключение: https://pruffme.com/landing/u2850196/tmp1699417362
- «Новые современные продукты питания: что есть мода, а что расширит рацион питания?»
29 ноября. Начало в 12:00.
Заведующая отделом разработки, реализации и мониторинга корпоративных программ укрепления здоровья, врач-диетолог ГБУЗ НЦОЗМП, Шаповалова Наталья Алексеевна.
Поговорим о новинках продовольственного рынка, является ли такое разнообразие модой или необходимая реальность. Как разбираться в ассортименте, правильно читать этикетки и составлять свой рацион.
Ссылка на подключение: https://pruffme.com/landing/u2850196/tmp1699417380
- «От души: как стресс влияет на здоровье?»
1 декабря. Начало 13:00.
Психолог Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ткаченко Екатерина Евгеньевна.
В мире современных вызовов и суеты, понимание взаимосвязи между эмоциональным состоянием и физическим здоровьем становится все более важным. На занятии мы рассмотрим, как стресс и душевный комфорт оказывают влияние на наше здоровье.
Ссылка на подключение: https://us04web.zoom.us/j/3703756679?pwd=dHVjTnNXcVprb2tyYkhYV0pTOWVBdz09
Идентификатор конференции: 370 375 6679
Код доступа: 5fPAHL
- Планирование семьи как воплощение жизненных планов
6 декабря в 14:00.
Врач по медицинской профилактике Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Егорова Лилия Геннадьевна.
Особая миссия каждого человека связана с продолжением рода человеческого. Вопрос грамотного планирования семьи в настоящее время достаточно актуален. Здоровье будущего ребенка, его нормальное развитие и счастье родителей во многом зависят от того, будет ли малыш желанным, а его появление на свет — заранее продуманным и запланированным.
В планировании беременности должны участвовать оба партнера.
Ссылка на подключение: https://us04web.zoom.us/j/3703756679?pwd=dHVjTnNXcVprb2tyYkhYV0pTOWVBdz09
Идентификатор конференции: 370 375 6679
Код доступа: 5fPAHL
- «Жизнь через движение или паралич от стресса»
15 декабря. Начало в 13:00.
Психолог Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ткаченко Екатерина Евгеньевна.
В современном образе жизни многие из нас сталкиваются с ограниченной двигательной активностью, и это оказывает влияние на наше физическое и психическое здоровье. На занятии мы рассмотрим, как недостаток движения может влиять на наше психическое состояние, и как можно позволить себе более активный образ жизни.
Ссылка на подключение: https://us04web.zoom.us/j/3703756679?pwd=dHVjTnNXcVprb2tyYkhYV0pTOWVBdz09
Идентификатор конференции: 370 375 6679
Код доступа: 5fPAHL
- «Что-то с памятью моей стало…» Стресс и здоровье мозга»
22 декабря. Начало в 13:00.
Психолог Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ткаченко Екатерина Евгеньевна.
На занятии мы рассмотрим, как стресс воздействует на мозг и когнитивные функции, и какие меры можно принимать для улучшения психического здоровья и сохранения когнитивных функций (память, внимание, мышление).
Ссылка на подключение:
https://us04web.zoom.us/j/3703756679?pwd=dHVjTnNXcVprb2tyYkhYV0pTOWVBdz09
Идентификатор конференции: 370 375 6679
Код доступа: 5fPAHL
Фото: Freepik